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孩子常喝碳酸飲料發育緩慢

本文所屬類別:[3-6歲]來源:古方中醫網 發布時間:2001-09-25 【字體:

  盛夏已至,口感良好且品種豐富的碳酸飲料深受歡迎。專業人士提醒家長,碳酸飲料雖有清涼解暑、補充水分的功能,但常喝碳酸飲料可能導致骨質疏松,對青少年生長發育不利。

  專業人士介紹,碳酸飲料大部分含有磷酸,經常飲用碳酸飲料,大量攝入磷酸,會影響鈣的吸收。而我國居民的鈣攝入量平均每人每天不到400毫克,遠遠不足中國營養學會推薦的800毫克標準。專業人士說,一旦鈣、磷比例失調,可能導致骨骼生長緩慢、骨質疏松等癥狀。

  專業人士說,兒童和青少年處于骨骼發育的重要時期,且活動量大,如果喝過多的碳酸飲料,對骨骼的生長發育可能產生負面影響,還可能給以后發生骨質疏松癥留下隱患。

  專業人士介紹:調查資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折危險是其他青少年的3倍,而在進行劇烈活動時過量地飲用碳酸飲料,發生骨折的危險可能增加5倍。此外,國外進行的調查顯示,經常大量飲用碳酸飲料會影響兒童的骨骼發育,并容易使中老年人出現骨質疏松

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