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刷牙的6個困惑:刷牙讓牙齒變黃?

本文所屬類別:[美牙美齒]來源:古方中醫網 發布時間:2014-02-22 【字體:

刷牙不正確是導致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的講究很多,關于刷牙的注意事項也是眾說紛紜。下面說說關于刷牙的六個小疑惑。

困惑一:什么時候刷牙讓牙齒變黃

有些人習慣飯后立即刷牙,以為這樣可以及時清除口腔內的食物殘渣,保護牙齒。一些愛美人士為了自己能擁有一口潔白的牙齒也喜歡飯后刷牙。但是,大家不知道的是飯后立即刷牙不只沒有好處還會損害牙齒。

很多人都喜歡吃酸的東西,而且很多日常生活中被認為是既美味又有利于健康的食品比如水果、葡萄酒和具有美容效果的西洋醋都富含酸。其實酸本身對我們來說是很重要的一個存在,但它似乎會影響我們牙齒的潔白。我們的牙體組織是由牙釉質、牙本質、牙骨質這三種鈣化的硬組織和牙髓軟組織組成的。牙釉質位于牙冠表面,呈乳白色,有光澤,主要由磷酸鈣及碳酸鈣組成,是人體最硬的組織。當飲料和食物中的酸一和牙齒一接觸,牙釉質中的鈣化組織成分就會變得松弛。這種情況下如果使勁刷牙或者咬食很硬的東西,牙釉質就會磨損,牙齒也會慢慢變薄。如何一直堅持飯后立即刷牙,時間一長,牙釉質會逐漸被磨掉,露出黃顏色的牙本質。所以說飯后立即刷牙不僅達不到保護牙齒的目的,還會使你潔白的牙齒變黃,更嚴重的是磨掉的牙釉質是不會恢復的。

困惑二:刷牙時流血,還要繼續刷嗎?

牙齦發炎、毛細血管壁變脆后,就不能抵抗正常的刺激,進而導致容易出血,這一般都是牙周病的前兆。此時要繼續堅持刷牙,并且保持正確的刷牙方法,才能改善牙齦狀況,經過一段時間,炎癥消退就不會流血了。

困惑三:老人牙齒松動、兒童換牙時期,可以正常刷牙嗎?

換牙是正常現象,不需要額外注意,刷牙方法與成人一樣。但是如果老人出現牙齒松動,需要及時到醫院檢查牙齦是否有問題。此外,一定要注意按時刷牙,尤其是晚上睡覺前,平時還可以適當按摩牙齦,維護牙齒健康。

困惑四:新換牙刷時容易牙齦出血,用幾天就沒事了,是牙刷不好嗎?

出血與牙刷也有一定關系,如果牙齦的炎癥處于炎性水腫期,建議使用軟毛牙刷。一把好的牙刷應該具備如下特點:小頭、平頭、毛稍軟。

困惑五:軟的刷毛可以刷掉牙齒上的污垢嗎?

如果刷毛過軟,的確會存在刷不干凈的情況,但是若刷毛太硬,又容易造成牙齦損傷。刷毛的軟硬應該因人而異,如牙周病患者必須選擇軟毛牙刷,有利于清潔牙周;無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等的牙刷;不建議使用刷毛過硬的牙刷。

困惑六:得了口腔潰瘍,刷牙時一碰就疼,有時還出血,是不是就不應該刷了?

口腔潰瘍時更要注意口腔衛生,否則反倒影響潰瘍愈合。可以選擇稍微軟一些的牙刷,盡量不要讓刷毛接觸潰瘍部位。

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